本日二回目のYOSA に行かせて頂きました。 気候も良かったこともあったのか前回よりも大量の発汗で体内の毒素がみんな出だようでした(*^^*) 今までは冷えが酷く足がつることが多くなったのですが、YOSA後はいまのところ１度もツルことがないのでビックリです。 なかなか時間が取れずつめて通えないですが、ハーブで癒される次がとても楽しみです。 M
YOSA PARK Jewel ジュエルからの返信2013.08.12 10:08
Mさん、投稿ありがとうございます。 いい汗がかけるようになりましたよね（＾V＾） YOSA後の快方をメッセージいただけて、とても嬉しいです。 脚がツルのは、ふくらはぎの血行とリンパの流れが良くないのが原因の一つです。 ホームケアとして、下記を実践してみてください。 ★★★１分 美脚セルフケア★★★ ①Vライン（そけいぶ）と膝裏、くるぶしをプッシュ ②足首から上方向へ、膝までさする（ぐーでマッサージ） また、お時間できましたら癒されにきてくださいね（＾＾） YOSAPARK ジュエルオーナー